festa upn 2011, volley under 12 2° posto

by andrea

UPN runners a Rescaldina

E anche a Rescaldina il numero di podisti UPN cresce: nove (sette più due simpatizzanti)!
Bella la corsa, una gara veloce, un anello tutto di asfalto, di circa 5 chilometri e mezzo con arrivo in pista per il giro finale da 400 m. Migliore prestazione per Andrea Prave, con 23' e mezzo, quindi un sorprendente Fabio Rebe, a un minuto di distanza, poi Fabio Prave e Davide con 26', quindi un ottimo Dario alla prima uscita, infine la Giulietta (32') e il Giannino (34') con il loro personal best.

Abbiamo ancora a disposizione qualche divisa UPN runners quindi chiedete, scrivete, iscrivetevi, partecipate. Settimana prossima gli appuntamenti saranno due: giovedì sera, alle 19.30, a Cesate per una gara sulle due distanze 3k o 10k, quindi venerdì a Ossona per una grande classica!

Vi aspettiamo tutti, aspettiamo anche chi questa settimana non c'era.
Forza UPN

2^ notte della 3esse 6k

Dopo Casterno, Barbaiana e Nerviano Giovedì 23.06 alle ore 20.30 c'è una gara praticamente inedita la 2^ Notte della 3esse una gara non competitiva di 6k a Rescaldina.

Ritrovo ore 19.15 in piazza don Musazzi alla Garbatola, partenza ore 19.30 circa.

Il gruppo inizia a esserci, Gianni con le ragazze e gli uomini che iniziano a fare tempi decenti...dai!!!

Convocazioni UPN vs Magic Utah

Queste le convocazioni per la partita del 19/06/2011 ore 18.00 contro Magic Utah, a Nerviano.
Ritrovo ore 17.20 in palestra.

1 fabio pravettoni
2 marco crepaldi
3 thomas parini
4 paolo biasini
5 Umberto dall'ava
6 manuel borsani
7 stefano sandri
8 luca mesiano
9 maurizio pozzoni
10 davide livretti
11 alberto lombardi
12 angelo parati

a disposizione Diego Daniele

19^ Marcia del Grano

Venerdì 17 alle ore 20.30 c'è una delle gare più belle della stagione, la Marcia del Grano a Casterno, frazione di Robecco sul Naviglio.

Ritrovo ore 19.30 in piazza don Musazzi alla Garbatola, partenza ore 19.40 circa.

La gara è quasi interamente su sterrato nel parco del Ticino: grande discesa all'inizio, poi sviluppo tra i canali e i campi sulla sponda del fiume, quindi salita finale a Casterno. E' molto seguita e partecipata. Nel pregara e nel postgara distribuiremo i volantini della nostra gara.

foto upn volley under 12 2010-2011

by andrea

forza upn!

Ultimo allenamento volley + pizzata

Questa sera in oratorio a Sant'ilario la sezione volley UPN chiude la stagione 2010/2011 salutandosi con un allenamento tutti insieme dalle ore 18 e a seguire riunione con i genitori e pizzata!

Laura

Convocazioni UPN vs Olympic Team

Queste le convocazioni per la partita del 15/06/2011 ore 21.30 contro Olympic team Milano , a Nerviano.
Ritrovo ore 20.45 in palestra.

1 fabio pravettoni
2 marco crepaldi
3 thomas parini
4 paolo biasini
5 diego daniele
6 manuel borsani
7 stefano sandri
8 luca mesiano
9 maurizio pozzoni
10 davide livretti
11 alberto lombardi
12 angelo parati

a disposizione
umberto dall'ava
carlo camisasca
mattia cozzi

per il tavolo daniele crivelli

siete pregati di confermare, grazie

Convocazioni UPN vs Pall. Pregnana

Queste le convocazioni per la partita del 10/06/2011 ore 21.30 contro PALL. PREGNANA, a Nerviano.
Ritrovo ore 20.45 in palestra. - RETTIFICA

1 fabio pravettoni
2 marco crepaldi
3 thomas parini
4 paolo biasini
5 diego daniele
6 manuel borsani
7 daniele crivelli ---> Marino Mastria
8 mattia cozzi ---> Luca Mesiano
9 maurizio pozzoni
10 davide livretti
11 umberto dall'ava
12 angelo parati

Triangolare volley

Domenica 12 giugno in oratorio a Garbatola, in occasione della festa upn, grande triangolare volley non mancate e forza upn!

Convocazioni Magic Utah vs UPN

Queste le convocazioni per la partita del 07/06/2011 ore 21.30 contro MAGIC UTAH, a Milano, via Valvassori Peroni .
Ritrovo ore 19.45 in piazza a Garbatola, partenza ore 20.00

1 fabio pravettoni
2 marco crepaldi
3 thomas parini
4 paolo biasini
5 diego daniele
6 manuel borsani
7 marino mastria
8 alberto lombardi
9 maurizio pozzoni
10 stefano sandri
11 luca mesiano
12 angelo parati

Prossimi appuntamenti Division League

MARTEDI' 7 GIUGNO

Ritrovo: piazza Don Musazzi, Garbatola ore 20.00
(inizio gara ore 21.30)

Partita: MAGIC UTAH - UPN
campo via Valvassori Peroni, Milano

VERNERDI' 10 GIUGNO

Ritrovo: palestra via Leonardo da Vinci, Nerviano ore 20.45
(inizio gara ore 21.15)

Partita: UPN - PALLACANESTRO PREGNANA
campo via Valvassori Peroni, Milano

UPN con Elanvital alla 24 x 1 ora di Saronno

Dopo un primo anno quattro anni fa, in cui io e il caro amico Gianni Visigalli abbiamo iniziato questa avventura con gli amici di Casorezzo, e dopo l’assenza dell’anno scorso causa Saggio di Danza e altri impegni UPN, quest’anno per la seconda volta nella storia di UPN, almeno da quando sono presidente, cioè per la seconda volta in quattro anni, UPN ha partecipato alla 24 x 1 ora! Una gara ormai storica, impegnativa e prestigiosa, giunta alla 28esima edizione, una maratona podistica iniziata sabato mattina sulla pista dello Stadio Comunale di Saronno alle ore otto e finita questa mattina alle ore undici. Esclusi premiazione e preparativi quella di questi giorni è stata una maratona di 24 ore consecutive in cui 24 atleti hanno corso un’ora testa sul tartan di Saronno!

Quest’anno, poi, a UPN si è affiancato, non come sponsor ma come vero e proprio partner, il centro fitness ELANVITAL, di Lainate, con alcuni suoi iscritti (a correre), con i suoi trainer, con il suo tifo e il suo appoggio.

E prima di tutto vorrei quindi, in qualità di presidente di UPN, esprimere un ringraziamento a tutti e 24 gli atleti che si sono susseguiti, sotto la pioggia, sotto il temporale, sotto il sole, alle tre di notte, alle cinque, sotto l’acqua alle otto e alle nove del mattino in due giornate memorabili, non estive, ma invernali. Pensate che di notte c’erano meno di dieci gradi! E di giorno i temporali hanno devastato tende, gazebi, ecc. Mentre gli atleti correvano senza appoggio morale sotto la tormenta, gli allenarori e i responsabili combattevano con il vento e l’acqua per cercare di salvare il salvabile (borse, cibo, fogli gara ecc). Una lotta continua durata 24 ore. E quando di notte ha smesso di piovere la stanchezza ha fatto capolino, ma ancora i nostri erano in piedi a incitare i corridori, a sostenerli, a dargli riferimenti cronometrici, ecc. Il tutto non solo gratuitamente, ma anzi addirittura pagando!!!! (ovviamente le squadre top pagavano gli atleti e li coccolavano, le squadre medie non pagavano e non chiedevano, le squadre minori, direi vere, non pagavano e anzi chiedevano ai loro iscritti!).

Non solo atleti, quindi, ma anche amici! E l’unico modo per ringraziarli tutti, istruttori fitness, allenatori di calcio, volley, giocatori di basket, amici, genitori, è elencarli in fila, senza descrizione, tutti d’un fiato, a prescindere dal loro risultato personale dei giganti: Giordano Messi, Giovanna Sbrissa, Mauro Pravettoni, Ivan Prezioso, Dannica Caronni, Codari Stefano, Emiliana Brognoli, Francesco Di Bruno, Riccardo Nobili, Marco Albiero, Luigi Colmegna, Rubens Crippa, Gianluca Caccia, Andrea Matacchiera, Andrea Pravettoni, Massimiliano Carcano, Fabio Rebellato, Marco Berra, Fabio Pravettoni, Davide Dalma, Maurizio Re Cecconi, Luigi Borlotti, Maurizio Pozzoni e Lorena Lago. Poi un ringraziamento speciale al nostro coach Gianni Visigalli e ai personal dell’ELANVITAL, alle ragazze UPN che sono venute a sostenerci fino a tarda notte. A tutti voi grazie!

Ps. Per la cronaca quest’anno abbiamo terminato al 29 esimo posto (su 45 squadre) per un totale di 291 km, 729 giri di pista, contro i 284 km, 710 giri, di due anni fa. Ben 19 giri in più! Quasi un giro a testa in più! Migliori prestazioni per Gigi Colmegna e Rubens Crippa, per i maschi, e Lorena Lago per le donne.

PROMOZIONE IN 1^ DIVISIONE MASCHILE - 2011

Un anno straordinario questo 2010-11 per la squadra seniores di basket di UPN. Per la prima volta infatti i ragazzi di coach Camisasca hanno centrato la promozione in prima divisione!

I nostri ragazzi si sono piazzati secondi nel girone A del campionato federale regionale (Lombardia).

In alto da sinistra a destra:

Alessandro Rovellini, Alberto Lombardi, Manuel Borsani, Maurizio Pozzoni, Paolo Biasini, Marino Mastria, Marco Crepaldi, Carlo Camisasca.

In basso da sinistra a destra: 

Daniele Crivelli, Mattia Cozzi, Fabio Pravettoni, Diego Daniele, Umberto Dall’Ava, Stefano Sandri.